蚂蚁庄园铁锅炒菜能有效补铁吗？

文章作者：网友整理　发布时间：2021-03-31 10:13:02　来源：www.down6.com 原创 

使用铁锅炒菜可以有效补铁，蚂蚁相信很多小伙伴都听说过这个方法，庄园其实铁锅中的铁锅铁旅行摄影大赛铁是不能被人体吸收的，所以这个铁锅炒菜可以补铁的炒菜说法肯定是错误的，下面小编为大家带来蚂蚁庄园今日答案4月1日，效补家庭健康讲座资料一起来看看吧。蚂蚁家庭旅行游记分享

支付宝蚂蚁庄园小鸡4月1日答案

用铁锅炒菜能有效补铁，庄园说法靠谱吗

不靠谱

靠谱

正确答案：不靠谱

答案解析：

铁锅中的铁锅铁铁是无机铁，很难被人体吸收利用，炒菜而且炒菜过程中溶出的效补铁也很少。人体吸收的蚂蚁铁是食物中的二价亚铁。所以，庄园铁锅补铁是铁锅铁不靠谱的。

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