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本文目录
- 孕妇一天可以吃几个樱桃可以吃多吗
- 为什么吃樱桃会拉肚子
一、可吃孕妇一天可以吃几个樱桃可以吃多吗
孕妇一天可以适当吃一点樱桃的孕妇樱桃孕妇樱桃大约三五个左右吧，任何东西都要有个度不要吃太多。可吃樱桃是孕妇樱桃孕妇樱桃含铁比较丰富的水果，用来补血效果很好的可吃而且维生素a含量也很高，对于孕妇本身和胎儿发育成长都有很好的孕妇樱桃孕妇樱桃美食探店攻略 超优秀帮助。孕期要注意饮食多样化，可吃不要单一，孕妇樱桃孕妇樱桃要营养均衡全面。
二、为什么吃樱桃会拉肚子
樱桃属寒性食物，过量摄入会刺激胃肠蠕动过快，损伤胃粘膜，刺激胃酸分泌导致腹泻现象。樱桃的营养更丰富，含有大量蛋白质、胡萝卜素和多种人体所需的维生素，对贫血和疼痛有较好的治疗作用。樱桃不可多吃，容易上火。平时要多吃新鲜蔬菜水果，高纤维的食物，促进肠胃蠕动。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
