蚂蚁庄园：很多人习惯运动前先压腿热身以下哪种压腿高度不容易伤膝盖?多人

文章作者：网友整理　发布时间：2022-04-21 10:15:22　来源：www.down6.com  

蚂蚁庄园4月21日的问题是：【很多人习惯运动前先压腿热身以下哪种压腿高度不容易伤膝盖】，题目考察了玩家们对运动热身的习惯下种膝盖知识了解，下面小编就向大家带来支付宝蚂蚁庄园小课堂4月21日问题正确答案与答案解析，运动压腿压腿易伤面试技巧分享 特出色赶快来看下吧。前先

蚂蚁庄园4月21答案

问题：很多人习惯运动前先压腿热身以下哪种压腿高度不容易伤膝盖?热身在线学习平台 特精良

选项：A：齐腰即可B：越高越好

答案：A：齐腰即可

答案解析

1、刚压腿时的高度在线学习平台 很卓越高度不要超过45度，尤其是不容初练者。

2、多人腿在抬起之后也不要超过髋关节，习惯下种膝盖最好的运动压腿压腿易伤角度为45度。

以上就是前先2022蚂蚁庄园4月21日答案最新，更多蚂蚁庄园相关内容，热身敬请关注本站。高度