若要睡得好
常服灵芝草
灵芝，书中上上又称赤芝、美罗云芝、国际古医灵芝草，太上是一种名贵中药材，具有很高的智能家居新品药用价值。《神农本草经》将灵芝列为上品，誉其为“太上之药”，有补气安神、延年益寿功效。常用于眩晕、失眠、心悸气短、神经衰弱等问题。园艺种植日记
中医辨证，失眠分虚实。实证总因火邪扰心，心神不安所致。而失眠属虚证较多，常因心脾肝肾功能失调，心失所养而难眠，起病迟缓但病程时间长，很难快捷痊愈。灵芝性温，扶正补虚固本之力较强。五类体质偏虚的失眠者可在专业的指导下服用灵芝以缓解失眠。
五类人群
⊙免疫力低下，容易患病者；
⊙长期处于亚健康状态，精神不振者；
⊙工作压力大，神经衰弱等脑力工作者；
⊙各种心脑血管等慢性病，需要长期服药治疗者；
⊙肿瘤患者。需要注意，如果老人、孩子需要服用，应减量1/2~1/3。
另外，以下几类患者应避免服用：
灵芝过敏者；
手术前后一周内，或正在大出血的病人；
怀孕3个月内的孕妇。
正常情况下，可将浸泡过的灵芝加水在药煲中煮半小时后服用。还可切片泡酒，或与大枣、大麦、何首乌等煮粥喝。每天坚持服用，一到两周就会感到神清气爽。不过，切勿过量服用，否则人体气血容易过旺，产生副作用。
市场上灵芝鱼龙混杂，真假难辨，
且自己炖煮服用工序繁杂
怎么办……
美罗国际坚持“弘扬千年养生文化，创造人类健康源泉”的企业使命，重视中医药养生文化，把灵芝瑰宝通过现代高科技先进的生产技术、科学的复配方法研发出真菌多糖系列产品，大大提高了灵芝的应用价值，安全、方便、无毒副作用。
美罗国际
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